Rintatreeni – Rintalihaksen sijainti, tehtävät, harjoitusliikkeet ja venytys
Tässä artikkelissa 13 tehokasta liikettä rintatreeniin, sekä rintalihaksen sijainti, tehtävä ja venytys.
Iso rintalihas on voimakas ja dominoiva lihas, joka työskentelee monissa työntö- ja punnerrusliikkeissä. Rintalihas on myös helposti kiristyvä lihas,